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Hola a todos, el verano se aproxima muy pronto, y la playa es algo que se debe de pensar en hacer durante este tiempo de calor, ya sea en un viaje familiar o de amigos.
Todos sabemos que nos gusta presumir de nuestras vacaciones, con la gente con la que convivimos en casa, y no a todos los tenemos como amistades en Facebook o Instagram para que vean nuestras fotos, así que otra forma de hacerlo muy sutilmente, es que noten nuestro nuevo color de piel, el cual adquirimos al broncearnos en la playa.
No confundan, broncearse en la playa, con quemarse en la playa, como lo hemos discutido antes en nuestro blog cuidando la piel en las vacaciones.
En los años 80, habia varios metodos que se creian los mejores, para obtener un mejor bronceado, los más populares eran, bañarte en coca cola, ya que se creía que el líquido azucarado, penetraba en los poros de manera uniforme, otro era untar aceite de oliva en tu cuerpo, pero eso en vez de darte un buen color the quemaba más rápido, otro de los que solía escuchar era la cerveza oscura en el cuerpo, la última, era con jugo de zanahoria. Todas estas opciones estaban Equivocadas, ya que te dejaban pegajoso y rojo debido a los rayos del sol.
También, es falso, que entre mas tiempo estes en el sol, un mejor bronceado obtendrás, siendo que todos tenemos diferentes cuerpos y pigmentación, entonces es diferente tiempo de bronceado, una vez que veas que la piel se empieza a enrojecer, es hora de buscar una sombra, ya que que no se va a mejorar o obtener un color oscuro.
Hay muchos productos los cuales te pueden ayudar a obtener ese bronceado perfecto, como cremas bronceadoras, bronceadores instantáneos los cuales puedes aplicar tú mismo, pistolas de bronceado, el cual te aplican profesionales, y camas de bronceado que te dan un color cobrizo parejo, pero estamos hablando de vacaciones, nadie va a un salon de belleza a obtener eso.
Primero necesitas consumir productos con alto contenido de Beta- caroteno, por lo menos una semana antes de tu viaje, algunos de los vegetales y frutas son : Zanahorias, mangos, duraznos, papaya, tomates o espinacas, esto hará que tu cuerpo produzca más melanina, y lo protegerá de los rayos UV de una manera natural, y dándole un brillo a tu bronceado.
TIP: Consumirlos en Jugo! Una manera deliciosa y nutritiva de consumirlos es licuados con hielo.
Segundo Antes de dirigirte a la playa o a la alberca, trata de exfoliarte, de esa manera removerá células muertas, y tu bronceado estará más fresco, con tan solo una esponja de baño puedes hacerlo desde tu casa, no es obligacion, pero si recomendado.
TIP: no tienes tiempo de hacerlo? No te preocupes, tenemos un SPA, el cual ofrece este servicio y otros tratamientos para ti, como una exfoliación con chocolate, preguntale a tu concierge, acerca de los descuentos disponibles.
Tercero Selecciona tu loción bronceadora favorita, ya sea en crema, o spray, ambas tendrán una consistencia aceitosa, así que untala bien, y evita dejar lugares sin cubrir, la gran mayoría de ellos tiene protección también, escoge uno con protección SPF 30 o mayor.
TIP 1: quieres un bronceado parejo y despacio? Empieza untando protector solar SPF 50 una hora, después baja a SPF 30 por otra hora, esto te dará una capa protectora, y un bronceado base, enjuágate y sécate al aire libre, después aplica el aceite bronceador, de esa manera, ya estarás protegido de algún daño del sol.
TIP 2: Puedes usar aceite de coco, aplicalo con un masaje suave, y déjalo que se absorba, esto te dará un bronceado dorado brilloso, solo ten cuidado no te quedes mucho tiempo al sol, ya que el proceso es más rápido.
Importante, mientras te estés bronceando, programa la alarma de tu celular, a sonar cada 20 minutos, para que puedas voltearte, y también broncearte en los lados, y de esa manera sea un bronceado en capas parejas.
Después de tomar tus baños de sol, necesitas hidratar tu piel, recuerda ha estado en el sol durante mucho tiempo, y la piel se seca, toma un baño, y después usa un gel que contenga Aloe Vera y /o vitamina E, continúa haciéndolo una vez que regreses a casa, para que mantengas el color por mucho más tiempo.
La mejor hora para broncearse es entre 7 am y 10 am, o entre 5pm y 7pm, en el lapso anterior a estos puedes estar en la sombra, también obtendrás un bronceado ya que la arena se refleja, y la luz llegara a tu piel en una cantidad menor, despacio pero seguro.
Al seguir estos consejos, durante las vacaciones en Club Solaris, en el deslumbrante caribe mexicano, te garantizara el bronceado perfecto que estás buscando.
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